「今夏のUV対策は万全！」と言いつつ、髪の毛が紫外線でパサパサになっていませんか？
傷んでしまった髪をつやつやに戻す、３つのアフターケアをご紹介します。
ポイントは「髪」「頭皮」の２点
気が付いたら髪の毛がパッサパサ…なんてこと、ありますよね。
お肌のUV対策は万全でも、髪の毛のUV対策には隙ができがちです。
まだまだこれから夏本番に向け、つやつやな美髪を取り戻すためには急いで
アフターケアに取りかかりましょう。
アフターケアのポイントは、
１．髪
２．頭皮
の２点。実は、傷んでしまった髪の毛をケアするだけではなく、
頭皮のケアをすることが重要なんです。
頭皮は、髪の毛が生まれる大切な場所。紫外線で頭皮がダメージを受けてしまうと、
それ以降健康な髪の毛が伸びて（または生えて）くるのは難しくなります。
美髪を維持、あるいは取り戻すには、傷んだ頭皮のケアも不可欠になってきます。
そこで、意外と単純！らくらくアフターケアのご紹介です。
１、トリートメントでしっかりヘアケア
紫外線で傷んでパサパサになってしまった髪の毛には、できるだけ早く栄養分を補ってあげる必要があります。
オイルトリートメント等、補修効果の高い製品で集中的にヘアケアするようにしましょう。
トリートメント剤は、つけてすぐに洗い流すのではなく毛先にしっかりともみこんで
数分おいてから流すとさらに効果的です。
２．頭皮マッサージで血行促進
健康な髪の毛が生えてくるようにするには、頭皮マッサージが効果的です。
シャンプー時に指の腹で頭皮をマッサージするように洗ったり、
時間のあるときにはシャンプーの前にオイルマッサージで頭皮の汚れを浮かせ、
頭皮の血行を促進させるケアもおすすめです。
手順としては
①蒸しタオル（濡れタオルをレンジで１～２分温める）を頭皮にかぶせて毛穴を開く
②タオルが冷めてきたら、頭皮にマッサージオイルをつけてほぐすようにマッサージ
③お湯で一度すすいだ後、シャンプーやトリートメント等を行う。
３．ヘアトニックで頭皮に水分補給
紫外線でダメージを受けた頭皮は乾燥しています。シャンプー後、
タオルドライ→ドライヤーの前にヘアトニックを塗布。
育毛のためにヘアートニックを使う印象がつよいですが、
頭皮の健康維持のためにも使われるものも増えてきています。
目的によって使い分けるとよりよい頭皮環境が作れますので、試してみる事もオススメです。
墨田区 墨田 美容室 桃丸 ジャパン
ブログ 歌丸
