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リファプロすごい効果☆

カテゴリー: おススメ・ヘアスタイル

 

つい先日、寝ている時に

右足のふくらはぎが、つってしまいました・・・

寝ぼけながらも、ふくらはぎをさすって、なんとか寝ましたzzz

 

翌日、ふくらはぎを触ると、凝り固まっているように

硬くて、違和感が・・・。

普段あまり気にしない私でも

さすがに、これは『まずいっ…』と感じて

りふぁ

かすかな記憶をたよりに

前に買った、リファプロを探し出しました(笑)

 

まず、具合の悪い右足を、

足首からふくらはぎにむかってコロコロ10回

膝裏をコロコロ5回

太もも内側をコロコロ10回

リファ2

これを、テレビを見ながら

両足3セット!!

ものすごく、痛いのを、がまんして行いました

マッサージした翌日

めちゃくちゃ足が軽くなりました 😛 

 

実は、あまり効果を

期待していなかったので、ビックリでした☆

これからは、まじめに毎日、リファプロで足のマッサージを

やっていこうと思いました!

 
墨田区美容室MomomaruJapan 今日のブログ担当は堀でした。

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